국제웰빙전문가협회 행코교수단은 "지난 15일 행복 코디네이터 책임교수인 우송정보대학교 교수 김영란 박사가 '암밍아웃 습관편'을 한국컨텐츠출판사 녹음실에서 오디오북 녹음을 마치며 암으로 고통중인 사람들에게 소망의 메신저로서의 한 축을 형성했다. 암의 고통을 경험한 김영란 박사는 교육자로서만 아니라 토탈라이프코칭 전문가로서 잘 알려진 행복 코디네이터 치유선교사이다"라고 소개했다. 

 

김영란 박사는 " '암밍아웃-습관편'은 ‘우리는 암을 겪으면서 이미  한 가지씩 좋은 습관이 생겼고, 그것들을 공유한다면 더 많은 좋은 습관이 생기겠다’라는 희망과 믿음에서 시작되었다. 세 아미들은 각자의 습관을 공유하여 암 환우 모두가 좋은 습관으로 건강하게 살기를 바라는 마음으로 ‘암밍아웃’ 세 번째 책의 주인공이 되었다"고 언급했다.

 

김영란 박사는 "암밍아웃 습관편에 영광스럽게 참여한 저는 ‘암’이라는 큰 질병의 산을 겨우 하나 넘었다. 넘어야 할 더 높고 험한 산들이 기다리고 있겠지만 아미들이 전하는 격려와 위로, 자발적 의지, 응원과 공감에 힘을 얻고, 한 권의 책이 나오기까지 수고해주신 조진희 대표님과 모든 분들과 함께 희망이라는 높은 산봉우리를 넘어 보려 한다. 지치고 힘들더라도 카이로스의 시간 속에 한 마리 나비가 되어 희망의 날갯짓을 이어가겠다"고 소개했다.

 

한편 김영란 박사는 내년 1월 9일 서울프레스센터 19층 기자회견장에서 오후 2시부터 개최되는 '제2회 행복한 세상 만들기 국민 공모전 세행시(세바시)'에 국민연사 10명 중 1인으로 등단하여 행복한 삶에 대한 자신의 스토리텔링을 전개한다. 김박사의 현장강의를 직접 듣거나 김박사를 직접 만나고자 하는 사람은 당일 오전 2시에 서울프레스센터 19층으로 오면 된다. 세행시 강연장에는 선착순 150명까지만 입장이 가능하며 누구나 무료로 참가할 수 있다.

 

 

 

<목차>

 

프롤로그

04 ㅇ과 ㅁ이야기

06 암이 탄생시킨 새로운 단어들 세 번째 이야기

 

10 자유로운 두 번째 삶을 시작하는 아미, 조종욱 님

12 시골살이

14 장작

18 엄니

22 패러글라이딩

26 고요함

30 소나무

32 미니멀 라이프

34 코칭

38 된장

40 나만의 건강 습관

 

44 그럼에도 긍정을 살아내는 아미, 정혜욱 님

46 명상

50 자기돌봄

54 소통

56 치유

60 호오포노포노

62 연금술

64 행운

68 자유

70 풍요

74 기여

78 나만의 건강 습관

 

82 날마다 변화를 꿈꾸는 아미, 김영란 님

84 파파실언덕

88 상흔(傷痕)

92 사랑

94 열망

96 중보

98 새벽

102 세련된 자화상

104 긍정적 태도

106 쉼

108 자족

110 나만의 건강 습관

 

114 살아온 날들, 그리고 살아갈 날들- 그 새털 같은 날들의 일상 이야기

124 아미들의 나쁜 습관 훔쳐보기

132 만든 사람들 & 도움 주신 분

 

(*출처 : 인터넷 교보문고)