100세시대 건강경영 즐강 열강

국제웰빙전문가협회(회장 김용진 교수) 행코교수단은 "행코 책임교수로 활동하고 있는 웰빙생활건강연구소 대표 남병웅 박사가 2023 영덕군실버아카데미에서 '100세시대 건강경영'을 주제로 특강을 하여 참석자들의 큰 박수를 받았다"고 밝혔다.

남병웅 박사는 이날 강의에서 먼저 웃음스트레칭과 웃음율동으로 웃으면서 심신을 이완한 뒤에, 웃음과 유머, 레크를 접목하여 건강, 노화, 생활습관병, 온열요법, 우울증과 치매예방, 장수비결, 건강경영 기법 등의 내용으로 2시간 동안 즐강 열강 했다.

건강도서 '웰빙 건강과 장수의 지혜' 저자이기도 한 남병웅 박사는 "건강관리는 평소 즐겁게 생활하면서 긍적적인 생각과 웃음으로 운동, 자연식, 소식, 체온1도 높이기 등 꾸준한 실천을 통하여 습관화 하는것이 중요하다."고 강조하고 강의를 마쳤다.

한편 대구한의대학교에서 노인의료복지학을 전공하고 웃음치료_연구논문 으로 박사 학위를 받은 남병웅 웰빙생활건강연구소장은 국제웰빙전문가협회 행코책임교수 및 국민기자뉴스 부장으로도 활동하고 있으며, 애기애타웃음교실 대표, 전래놀이교육협동조합 이사장, K메타버스교육협회장, 국민연금공단 노후준비민간전문강사, 블로그교육강사 등 활발한 강의 활동으로 이름을 떨치고 있는 전국구 명강사이다. (문의 010-3510-0295)